Pierwsza, i często jedyna sesja, na którą nie trzeba odrabiać pracy domowej ;)
Jest to sesja zapoznawcza, w trakcie której coach i coachowany mają okazję się poznać i stwierdzić, czy chcą ze sobą współpracować.
Czasem warto spotkać się z kilkoma coachami, aby mieć pewność, że wybrany coach spełnia oczekiwania, a przede wszystkim klient czuje się z nim bezpiecznie i swobodnie.
Bardzo często odbywa się za darmo, gdyż bardzo trudno wyjaśnić czym jest coaching, zdecydowanie łatwiej jest to pokazać. Jeżeli coach i coachowany zdecydują się na dalszą współpracę, koszty sesji można doliczyć – część coachów jednak tak nie postępuje i pierwsza sesja jest darmowa.
Nie dotyczy to jednak korporacji, gdzie wszystkie sesje są płatne.
Relacja, atmosfera pomiędzy partnerami w coachingu jest niezmiernie ważna i istotna z punktu widzenia dalszej pracy.
Podczas pierwszej sesji określane są warunki współpracy, zasady obowiązujące podczas spotkań, swoisty kontrakt. Jest czas na określenie obszaru coachingu, powodów, a być może , także celu lub celów sesji.
Co ważne, cele te powinny być atrakcyjne i ambitne dla coachowanego, takie, których być może sam by sobie nie wyznaczył. Cel w trakcie trwania sesji może ulec zmianie, może także przeobrażać się wraz z lepszym i dokładniejszym poznaniem przez coachee samego siebie.
Cel może dotyczyć jednego obszaru, ale często zdarza się, iż jest on powiązany ze zmianami w innych sferach życia np. trudności z awansem wcale nie muszą wiązać się z obiektywnymi trudnościami w firmie, ale z obawami coachowanego przed autopromocją.
I tutaj często pojawia się pierwsza praca domowa :)
Pozdrowienia,
AS
